月: 2024年3月

今日は銀座に行ってきました。 銀座といえば老舗中の老舗、「木村屋のあんぱん！」ですよね〜 僕はあんぱんが好きなので、銀座に来たら必ず足を運びます！ 閉店間際にもかかわらずたくさんのお客さんで賑わっていました。 最近は、中… 続きを読む 木村屋のあんぱん

北海道フェアでロイズが来ていたので、約1年ぶりに買いました。 北海道ってなんでこんなにうまいものだらけなんだ！ 海鮮だけでなく、スイーツも外せないですよね〜 ロイズ=生チョコ！と言うほど大好きで、 やっぱり口どけの良さが… 続きを読む ロイズの生チョコ

今日は久しぶりに三田製麺所に行ってきました。 無性に食べたくなる時があります。 三田製麺所と言えば「つけ麺」ですよね メニューは、「つけ麺」「辛つけ麺」とシンプルに２種類から選べます。 その他に、各種トッピング、ごはんも… 続きを読む 三田製麺所

箱根に遊びに温泉旅行〜ということで 一度行ってみたかった「田むらの銀かつ亭」でランチすることにしました〜 こちらも、超有名なお店なので行列ができるお店ですよね。 平日のお昼に行ったのですが、開店10分前に着いたにも関わら… 続きを読む 田むらの銀かつ亭

近くのスーパーのラーメンコーナーに油そばがあったので買ってきました。 油そばって、たまに聞くけど、 え？油？って、スープが油がめっちゃすごいと思ってました。 でも、パッケージの写真だとスープがない・・・ これは検証してみ… 続きを読む 油そば

体重を減らしても不健康ならダイエットしないほうが良いです。体重ではなく、体脂肪を落とすことが、本当のダイエットですから、簡単な背伸びで基礎代謝量がアップできたら良いですね。 では、簡単に出来る背伸びエクササイズのご紹介で… 続きを読む 背伸びで簡単ダイエットその3

ダイエットと言うか、簡単なストレッチを毎日しようと言う提唱なのですが、これは考えたら当たり前のことですよね。ストレッチを毎日して、体が柔らかくなると、代謝アップで太りにくい体になるというのは良く聞くことです。お風呂上りの… 続きを読む 背伸びで簡単ダイエットその2

雑誌やテレビなどで、最近、見ることが多い「背伸びダイエット」ですが、ご存知ない方がまだまだ多いみたいです。私も先日、知ったばかりで、最初、この名称を耳にした時、「また、新しいダイエット方法か・・・」と半信半疑でした。今で… 続きを読む 背伸びで簡単ダイエットその1

そして、インスタントなどの加工食品を食べ過ぎることも原因のひとつです。これらに含まれている添加物を分解するために、日々、たくさんの酵素が使われることも原因でしょう。また、加熱食品を頻繁に食べることで、食物酵素がすでに熱に… 続きを読む 酵素の力で簡単ダイエットその3

加工食品を必要以上に摂取すると、胃や腸内で消化出来ずに残った分は、腸の壁に付着し、それがたまってしまいます。消化する壁面が覆われてしまうと、他の栄養分が吸収されずに、栄養不足に陥るケースもあります。栄養のあるものをいくら… 続きを読む 酵素の力で簡単ダイエットその2